ความฝันและอารมณ์ของคุณ

ความฝันและอารมณ์ของคุณ

sbobet

ความฝันมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา และมันจึงไม่รู้สึกประหลาดใจว่า ความฝันอาจมีผลต่ออารมณ์ โชคดี ฝันสามารถช่วยจริงเพิ่มอารมณ์ของคุณ ยัง อารมณ์คุณอยู่ในเมื่อคุณไปนอนอาจมีผลต่อความฝันคุณมี

ฟุตบอลไทย เล่นบอล sbobet sbobet log in ไม่หลอกลวง

ความฝันมีผลต่ออารมณ์

คุณมีความฝันมากมายในตอนกลางคืน แต่โดยทั่วไปจะฝันสุดท้ายที่คุณจำได้เมื่อคุณกลับมาทำงาน ฝันบางอย่างได้ดังนั้น emotive ว่า ตื่นยัง รู้สึกอารมณ์เหล่านั้นในวิธีมีประสิทธิภาพมาก คุณรู้สึกอย่างไรสามารถไปยังทำให้มีผลกระทบในวันของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนวิธีคุณเกี่ยวข้องกับคนที่แนะนำในฝันของคุณ นี่คือทั้งหมดดีถ้ามันเป็นความฝันสวยงาม ด้วยอารมณ์บวก และคุณปลุกความรู้สึกดี อย่างไรก็ตาม มันไม่ดัง นั้นที่ดีถ้ามันเป็นฝันร้ายที่ทำให้คุณรู้สึกไม่มีความสุข หรือในทุกข์

ความฝันที่สามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณ

วิจัยแสดงว่า ฝันจะช่วยปรับปรุงวิธีคุณเคยรู้สึกเมื่อคุณเข้านอน เมื่อเข้านอนในอารมณ์เสีย ฝันแรก ๆ อาจจะไม่ดี อย่างไรก็ตาม เป็นกลางคืนหน้าไปเพียงใด เหมือนฝันร้ายที่มีน้อยบ่อยครั้งในตอนกลางคืน เมื่อกระตุ้น พบอารมณ์ของคนที่มีการปรับปรุงจริง ๆ ได้ดำเนินการวิจัย โดยคาร์ตไรต์และเพื่อนร่วมงาน (1998), การเผยแพร่ในสมุดรายวันของจิตเวชศาสตร์วิจัย

ตรวจสอบผู้ป่วยคับ พบผู้มีความฝันน้อยกว่าค่าลบตลอดทั้งคืน การวิจัยอื่น ๆ ได้ปรับปรุงอารมณ์ โดยช่วงเช้า ลดเพิ่มเติม encouragingly อาการ depression ตนมีลงใน 72% ของกรณีปีภายหลัง ผู้ที่มีความฝันที่รบกวนเพิ่มเติมก่อนที่ตื่นสิ้นสุดขึ้นกับอารมณ์ต่ำเมื่อกระตุ้น

ความฝันที่มีผลต่ออารมณ์

สถานะปัจจุบันของจิตใจและอารมณ์ของคุณได้ถูกแสดงการส่งผลกระทบต่อในฝันของคุณ งานวิจัยแนะนำว่า ผู้มี suffered trauma ขาดทุน จะสบาย หรือเป็นทุกข์จากความเครียด หรือวิตกมักจะ มีการเพิ่มเติม nightmares เงื่อนไขดังกล่าวยังมีผลต่อความสดใสของความฝัน

ความฝันความสุข - สุขอารมณ์

จึงแจ้งอารมณ์นั้นสามารถส่งผลกระทบต่อความฝันที่จะมีผลต่ออารมณ์ สามารถทำอะไรก็ได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ก็สำคัญว่า คนที่อยู่สงสัยที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา พยายามลดความเครียด หรือพูดกับ counselor เป็นหรือการแพทย์

0 ความคิดเห็น: